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根据临床及筛查数据，脊柱侧弯男女发病比例1:9；
根据阿肯色大学研究人员发表在《ClinicalAnatomy》上的一项研究指出，同样长时间低头玩手机，女性比男性更容易颈椎疼。
为什么女性脊柱侧弯患者比男性多？
为什么女性脊椎病患者比男性要多？
为什么会女性产后会有腰痛？
根据多年的临床实践，龙脊康首席特聘专家沈彤教授为您总结了两大方面的原因，并给您整理出了脊椎健康预防、保健建议。
为什么女性比男性更易患脊椎病？01生理原因·女生发育高峰期早龙脊康杜惠玲主任是德国施罗斯最佳实践学院全球第15位董事会成员，多年来用德国施罗斯疗法治疗了非常多脊柱侧弯患者，发现女性患者比例远远高于男性患者，目前主要原因还无法确实，但与女孩发育高峰比较早，激素水平变化剧烈有关。
如果女性脊柱侧弯患者处于月经初潮期、发育高峰期，体内就像安装一个侧弯加速的小马达，会迅速引起胸廓畸形、疼痛，还会累及心脏、肺脏等脏器功能，甚至危及生命！脊柱侧弯患者正在龙脊康接受德国施罗斯疗法治疗·生育前后激素变化在孕晚期，孕妇会分泌两种激素———孕酮和松弛肽，它们会让骨盆韧带松弛，以便胎儿顺利娩出，而颈椎、腰椎、胸椎等韧带也因为激素水平的增加而处于松弛状态，关节的稳定性减弱，而随着胎儿逐渐增大，胸腰骶椎负荷增加，如果轻微扭伤或姿势不良，很容易发生脊椎错位。再加上女性在分娩时如果顺产要消耗大量体力，如果剖宫产，则需接受麻醉，这两者都可能影响脊柱的稳定性、诱发关节错位。生产后，母亲们要抱孩子、要喂奶，睡姿、坐姿不注意都很容易患上颈椎或腰椎相关疾病。·更年期年轻人的肌肉、韧带弹性好，脊椎稳定性好。女性在50岁左右就进入了更年期，雌激素水平下降，身体全面退化，椎间盘水分减少，变扁（引起个子变矮），而韧带不会变短，由原来的绷紧变得松弛，在生活中对脊椎保护不当，就容易发生关节错位。02生活习惯·家务劳动多女性在完成一天的工作后，回家后往往还担负着操持家务的任务，而做家务、拖地、洗碗、搬东西时姿势不当易诱发脊椎疾病。比如打扫卫生的时候，脊柱的椎间盘受到的张力大，时间久了，腰就会痛。·穿高跟鞋穿上高跟鞋后，女人挺胸提臀，优化了身材比例，看起来腿长性感，但是高跟鞋却会让女人的身体重心向前移，腰曲加深，若过度必然造成骨盆前倾，腰部力学结构改变，脊柱的受力点发生改变，除加速脊柱的退行性改变外，还会影响周围的神经、血管和肌肉，易引起脊椎疾患。长期穿高跟鞋的女人，必定会腰痛。·穿露肩装在夏季，女性经常穿吊带裙、露肩装，但是在中医看来，肩部受凉易诱发脊椎病。因为肩部只要一边受凉，两边肌肉力量不平衡，脊椎就会受牵拉而变形，诱发关节错位。所以，尽量还是少穿吊带裙，尤其是在空调房里。在睡眠时抵抗力下降，更要保护颈肩不受凉。日常多运动保护脊椎健康01日常活动沈彤教授特别提醒：脊椎病变不但可导致颈肩腰腿痛，还会引起头晕头痛、耳鸣、眼花、心悸、肠胃不适等等多种症状。因此，对女性而言，维护脊椎健康非常重要。中医讲究“治未病”，脊椎相关疾病也须注重预防发作及复发，所以，在平时要注意保护脊柱，注意坐、站等正确姿势，最最重要还是多运动，最好能选择增强肌肉力量且能够增加关节柔软度的运动，比如太极拳、瑜伽（量力而行）、游泳及散步等，一般不适合选择跑、跳及上下剧烈振动的运动。02脊椎保健操经过数十年的研究，“龙氏治脊疗法”创始人龙层花教授研发出了一套脊椎保健功，不仅能够帮助您预防脊椎病，也能够加快脊椎病患者的康复进程。颈椎保健功龙脊康运动康复负责人黄卓鹏医生也特意为您制作了改善颈肩不适的康复训练课程：脊椎保健操深圳龙脊康运动康复负责人邓强医生也特意为您制作了改善腰痛、预防腰突的康复训练课程：长按
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