男性健康日年10月28日是第20个“中国男性健康日”,活动主题为“健康中国我行动,幸福相伴在一起”。
统计数据显示,男性的整体健康状况较女性差,男性比女性的平均寿命短3到6年,恶性肿瘤、心血管疾病等严重疾病的发病率比女性高。今天,医院泌尿外科专家告诉男性朋友该如何注意男性健康。
男性 健康标准有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。
处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。
善于休息,睡眠好。
应变能力强,能适应外界环境的各种变化。
能够抵抗一般性感冒和传染病。
体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。
眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。
牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈颜色正常,无出血现象。
头发有光泽,无头屑。
肌肉丰满,皮肤有弹性。
越来越多的疾病正在快步向男性走来,并不断地严重威胁到男性同志的身心健康
关于男性健康的一组数据世界卫生组织调查表明,男性预期寿命平均比女性短6年;
在中国,每年约有万男性发生心脏病;
50岁以上男性超过1/2受到前列腺病的困扰;
全球约有35%的人处于非健康状态,而在“亚健康”人群中,中年男性所占的比例高达75%;
40岁以上人群中,高达52.5%的男性忍受着ED(勃起功能障碍)折磨;
在30岁~45岁男性上班族中,患脂肪肝的比率高达12.9%。20岁至40岁男性,20%患有前列腺炎,16%患有泌尿生殖系统感染;40岁以上男性,50%患有功能性障碍和前列腺增生,28%的男性有包皮过长或包茎,约10%的已婚男子患有不育症;
男性看病的频率比女性低28%,90%的男性表示自己没有健康体检的意识和习惯,20%的男性很少甚至从不参加体育锻炼,80%的患病男性承认自己是因为小病不去看,最终酿成了大病,错过了最佳的治疗时期。
悬在男性头上的4把刀男性不育男性不育症是指育龄夫妻,有正常性生活且未采取避孕措施,由男方因素导致女方在一年内未能自然受孕。
男性不育症分为原发性不育和继发性不育。原发性不育是指男子从未使女性受孕;继发性不育是指男子曾有使女性受孕。
不孕不育的发病率为15%,男女因素各占一半。
性功能障碍男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍(ED)、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软,其中ED是最常见的男性性功能障碍。
阴茎勃起功能障碍(ED),是指男性不能持续获得和维持足够的阴茎勃起以完成满意的性生活。是一种影响身心健康的慢性疾病,不仅影响患者及其伴侣的生活质量,也可能是心血管疾病的早期症状和危险信号。
ED和心血管疾病有相同的危险因素,如肥胖、糖尿病、血脂异常、代谢综合征、缺乏锻炼、吸烟、内皮功能障碍是二者的共同发病机制。轻度的ED是发现潜在心血管疾病的一个重要指标。
前列腺疾病慢性前列腺炎是男性生殖系统中最常见的一种,好发于20~40岁青壮年男子,发病率甚高。据统计,35岁以上男性35%~40%患有此病,占泌尿外科男性就诊患者的1/4左右。慢性前列腺炎本身无严重后果,不影响生活和工作,但其伴随岀现的性功能障碍及生殖障碍如勃起功能障碍、早泄等所引起的精神负担,则往往超过疾病本身。前列腺增生症是老年男性的常见疾病,国外一组文献资料报道,50岁以上男性半数以上有前列腺增生。
生殖感染随着社会经济的发展,人员的流动性大,加之不洁的性生活。包皮龟头炎、前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎等各种炎症也随之增多。泌尿生殖系感染能通过性伴侣接触传播,严重破坏青壮年育龄人群身心健康,尤其是性健康,丈夫传染给妻子后,会使其感染多种妇科疾病,引发输卵管粘连、输卵管堵塞、盆腔附件炎等多类不孕症发生。
男性健康专家推荐杨凡主任医师简介:研究生学历,学科带头人,中华医学会健康管理分会会员,医院副院长,从事临床泌尿外科工作30年,多次到北京、上海、浙江、河南、乌医院进修学习,先后获得地区科技进步奖三项,在新疆泌尿外科届享有较高声誉。发表论文30余篇。
擅长:泌尿及男性生殖系统肿瘤手术、腹腔镜手术、肾结石及输尿管结石微创手术、输尿管软镜手术、泌尿及男性生殖系统结核综合治疗、前列腺增生微创手术、泌尿生殖系统外伤诊治、慢性前列腺炎、勃起功能障碍及性传播疾病等的诊治。
蔡芳军主治医师简介:本科学历,毕业于西南医科大学临床医学专业,多次到新疆医院进修学习、医院进修学习,有丰富的临床经验。
擅长:开展经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜碎石取石术、膀胱结石碎石取石术、前列腺汽化、等离子电切术、前列腺穿刺活检术、膀胱肿瘤电切术、腹腔镜精索静脉高位结扎术、单纯性肾切除术等手术及男科疾病诊治。
刘志鹏主治医师简介:本科学历,毕业于长治医学院临床医学专业,从事临床10余年,曾到新疆医院进修学习,有丰富的临床经验。
擅长:开展经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜碎石取石术、膀胱结石碎石取石术、前列腺汽化等离子电切术等手术及男科疾病诊治。
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