图为北京协和医院泌尿外科主任医师臧美孚
预防前列腺炎,要注意这些细小的生活习惯
前列腺炎由多种原因造成,久坐、酗酒,刺激性食物摄入太多,甚至一些不良的嗜好、生活习惯,比如性伴侣过多,或者性生活次数过多过少,都有影响
此外,坚果类含有大量的锌元素,能够提高前列腺局部的免疫力,对前列腺是有好处的苹果和西红柿等也能对前列腺起到保护作用比如多喝水、多排尿,不要久坐,坐一个小时左右起来活动十分钟,不要长期熬夜,多吃一些清淡的食物前列腺炎症状发生的时候,少喝酒,少吃辛辣刺激性的食物
图为北京东方博大泌尿外科主任医师杨志锋
北京东方博大泌尿外科主任医师杨志锋则建议男性朋友,人体相当于一部机器一样,就像自己的爱车一样,男性健康每五千或者一万公里都需要有一个保养
北京协和医院泌尿外科主任医师臧美孚在做客人民网访谈时指出,前列腺炎的临床表现是多方面的比如下腹部疼痛、胀感、排尿的时候下腹部不舒服,甚至有些人表现在尿频、尿急、尿不净,还有人表现在会阴部疼痛等症状,给生活带来诸多不便
人民网北京12月30日电 (记者马晓慧)随着社会逐步发展,男性的生活压力不断增大,前列腺疾病的发病率也逐渐上升,男性的健康问题引人担忧关于前列腺的护理,男性朋友应该养成哪些良好的饮食和生活习惯?【访谈:臧美孚、杨志锋谈男性前列腺健康及其防治】
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