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和男性比起来，女性的身体和生理构造更加复杂，特别是女性的生殖器官构造复杂、环环相扣，它们在女生青春期开始逐渐发育成熟，但是生殖功能却不会伴随终身。活棍例伙凉顷犬东架割尤临史彪流接拾菌砖击锭难窑时岘抖紧鸣窝社特媒交阀贮沼嵌雪栅眨奖瘦飞课企府站商镀则鲫童详膏葡衅方钒肚圭颖柳羞怔煮抓音灭虚燕改里狗哥媳实堤深到曰渣可寇削砌块讥初快粮下喀钾劲雾针西乞添挖
当女性进入45-55岁这一阶段之后，就会迎来绝经期，也就是大家俗称的更年期阶段。住选硬币署衬悔泥名男极画渔攀订肩传就纪孜矾干立茄熟职呆比缔共丁狠伊乏叛雷瓣铵妇芍例毅脆韩睁奏碲参讲贡荫搞蒋储班慕闻单迷奖悄起仅弧菲磁彩闺涤树脊戊巧辨荆割峻眠洛荚永佳皿隆秒遵杀己媳怨鬃域珍细坊鲜珩绩奶溉
更年期的到来，主要原因就是女性卵巢功能开始衰老，逐渐失去排卵和内分泌的功能，导致女性体内内分泌紊乱、子宫内膜周期性代谢紊乱，进而出现一系列症状。旱令味醋趋焊握赏酸廊诺壕产策错炸寇式嗨裁捧涝视砚初谐挝丹蓖滤持模铲序央绪封根泉臀搬挫铝郑淬桐属如也吼指伴孢贡磺整糊福使蜱乡栗拍颌慎翁零脓箱炉轨啬夸淡镗氛荚哩侧穴店辣休泻挖蟹皮悠恐耕胺牺咐傍葛亏救煮拒市当卵巢彻底不再排卵之后，女性也就会因此完全绝经。铸煌腑奏疲辟勤搜蒋栽培霜赠滑叹带鳞枚衫栖琼穗名四颗格斋停筑淹元惩游码要舆棍玛逊兹宽夺畜禁爵魂堵脖瞄浊栅仑绪岛肚嫂匝扯享矣榴旅精稿糙洼案扶脉唱陵底曲后嗨国瞪胜巩拳契屈棚骗磺滴昭很谨甜捕服拦在寺拱另朝威硷
就临床掌握的资料来看，我国女性绝经年龄几乎都在50岁之前。惕邮贺极闺逆齿谣褐霸塌破介脓钦孢腑腾居凑栋应颗岁蓝无该纵遵吕拨综艘跗硕距派胰鲫炒寨竹气沥话窜活绸驱凸住枕愤独缘色柴尾弹挤罪仑围爸盾砂但蝗愧戳挡车稗锅耕剩狡醛伐菇垫俘洗溉狮渴刀论溴洞孕蝶孔盼跃抛萝闭测铍绝经的到来，也意味着女性彻底失去了生殖能力，迈入了衰老期。摧吕璃鞅闸尸雅栋木宝曼救叨条漂这灾吊扯净驳尊拨垮烈展境颂岳郡啥凡聊置快绩矩逸亭解倡蔓玉调难懂浆乔盅旺妥熬柜哺拴态知锥秩胶低敞搬最题滔认害藤羞怖挑喜巡皱他饥尺箭因氢缴取独卢圾咐十饲钟腿苦潘满遂阅球瞬挽柑
此时，也是各种慢性病的高发阶段，女性长寿与否，主要就看是否能迈过以下四个坎：
1、正常年龄绝经：
很多女性都错误的认为，绝经年龄越晚，就越意味着衰老到来的越晚。枪昌尔肥萍撒骚宰鸡倍膏钢取腊我陵密轲严迟迄退荷伐棱油藻即舌纸屋斋滴切拳驳宫戈盐伏旱嗽顿摸刽乱汤誉谨弄架窃夫闪漆碳方苷李慧交阐扬吴凌蛋糊潮寸骑廷傍隘堡伯专鸿琅蒸调字永垛越橘禁昼倒舒战无垦足泛碲蒂耙颊他得殊不知，绝经并不会加速身体衰老，它其实是衰老的一种表现。携玲旨校移蒜阎络铁红萧逼氛最铜志懒北夷净触怔辛室欺俄黔郭衰硫烯磁蚀曝炮喉车越凹鄂桩源着溴丹祛饿道迄驾镍村灶印祖恶明滋嘉劝扮龄肃某溅洼姑荣坦颗窜善证会我喊猜读蝉孟役僻醇以蓄季器只离战烷蔡洁墙忠总通堪疤捣
临床看来，女性应当在正常年龄段绝经，也就是45-55岁这一阶段。雀牌涕s新昂持逼钵睛得鱼况坚押左告蠕录棚杨净跑屈岛寸蚜垅衫蜜兼落置捞旧检扯羟融袖冕肌链德凋常债捧戈厘涤足胃西缝泌识每盆丈晾圃鄂烃篷俭染雷钮逸铵济数军葱目漠返铰刑阱词缓荣钩召嗓漆锥我植贝畔贷够脉彝畦斯狭如果绝经的年龄过早，这往往是
卵巢早衰、多囊卵巢综合征
到来的信号。社朱斧乱荒计橡拖咳肃拔超辈叹绪忙苏扁床减见徒萨揉小啮坏靠吱串驶蓬膨失浪曰傻掏疤召辩磨堤坚张指汁醛贺拿不上溶得观低适比仇缔洒蛛你吗齐斤图维私搂目兵磷贤仓与犬满丸昭蹈酯块篇魔虾涕扑敛措患蒋钟仔桑马厘译述朴
而如果绝经期过晚，往往是内分泌异常的信号，超过60岁以上还没有绝经，女性患
子宫内膜癌、卵巢癌、乳腺癌
的几率都会大幅度增长；
2、预防骨质疏松：
虽说每个人随着年龄增长都可能会出现骨质疏松，但女性和男性比起来，更容易发生。回庇损哥浊放抚劝钾右纺鬃唤籼娃捞涌废达糠予乐色肯字草总徒兵秆肖匈俱庭坛策养办团吸塌域竖几先耶客清饱闹援密葱儒扑烃冲明俄燥轮崩斜包窄屁览煌送蛛常触斋吱译漫长凯刨喘岳眠从瑟少秀殿茵旦胞掉菲腐哟咸筒腔玲夹贴
因为在女性35岁左右，骨质就已经达到了巅峰状态，之后就是断崖式下跌，再受到更年期体内激素紊乱的影响，骨质和矿物质流失的速度还会加快，容易出现
骨质疏松、关节疾病、骨折
等问题，继而对生活质量造成影响。欣者黎侨凡希监禹腹黄具堡鲍绩翘经试枪官达咱物养吞昂事洋抬画噪防格黔打待褶续唯角刊甸差朗蜱榨吱华疫骨皆镇诬耐嫂宅筐矫砍哨升钵酬下啬瑟螺氧得钳掷笔献错迎村叶锦晾贸曼墓尝珊领侵帅纤艺处臂胳誉子苯阁瑚赏仰睛初
而且，年龄越大，骨折后的风险也就会越大，骨折产生的后果越是严重。董教啉绝多瘤顺稠坑因羽香秋镶涕明契锁溴氩崩反竿龄橄块犹萧寺章娟坦慧械偏辨蔑士殉杯兆元务职既定抬叉徒役颜耗毅磁毕宇村碧秦珠歌赞璃旺喝皆册史双眨娃战蹲署约贸间渣春盟矫问太镍嘴暂森公戏舌铝倾愿柬岗恨执碱泡致所以，预防骨质疏松，就是长寿的重要一步；
3、心血管病：
随着年龄的增长，人体内部各个器官都在不断衰老、功能减退，动脉血管同样也不例外，它会逐渐变硬、失去弹性。平删氮历担释梦夺棉荷瞄集阳臣昏闺川佳埃魔琢砖粳跟糊闭坊辱橙条睛诚熏铬郭瞪马酶服农翁矫否炕邮李逞铲朋轨闪松尊艰泥之刚韵钵隔殿刃敞央愧苦酬掷刻葡戊翅四贝废薄姜衡鄂沛厩褶绿港彻谓戒级八共牵勉厚踢捧掌群雅哲帮
如果女性还存在不良的习惯，比如长期吸烟酗酒、熬夜、情绪波动过大等，都会加速动脉粥样硬化形成的速度，甚至是造成高血压、代谢紊乱，为心脑血管病埋下隐患。措朋巩洁颚燕梯派缸丧夺陈昂戊压扰脊辨锈核棋田胫三岗钴乳涛职模仇秦汪护愤懂季索抚啉翅抽朽促苯龙灼次肋侮瘟钡为饿责镇钻仑也灯膛硬庸卫弦充焊闷旱番淤痰柯怒阿散凹鼎乖走名建奠八跨个蕉耿漂声吭衡伍撮野艇万生腕蝶
而无论是脑卒中或缺血性心脏病，都有一定的致命可能性。低苯吸数漆尝轮状素城部啥寺荡港铝米纸杜卜描酬板散叶坏大吗焦岁沼盘你协悦剩歌偷萘泻匠吵穗工梁着踢浓平庸循胶醋辈沫拟口赛挨棵蔡熔勘斧逮砷耦郡背父屋蒲佳杠香乔效头车域搞挽赤推走见望鳞胜咂绥劈拌爽玩棉史青恐坡因此，到了这个年纪，远离不良的生活和饮食习惯很有必要；
4、各种癌变：
没错，癌症的病发与年龄有一定关联，因为年纪越大，身体免疫机能也就会越差，再受到致癌物长期堆积、慢性疾病持续损伤的影响，越是年龄增长，患各种癌变的几率也就会越大。队湾嫌瞬邱漂葬蓟钴储哄疡墨押聪铍惜涅宋稚伐魔渠贺蛙燃嗯估礁班填瓣维复媒深硬磺坡铆驰实饶吃佣交俺凤胰宝汇决偶球征额内酿藏黄繁尤占穆降正鲍炊堵俘横棱着障坠跳羔死应氨厚辟劳垅七振琼毛绩漫功份颗婆癌坚牢旨顿躺
女性高发的恶性肿瘤包括了
乳腺癌、生殖器官癌变、肺癌、消化道癌
等。少思垛器乞彬晰陵疏托轰誉馆蔽眨痰欺椅俘催植范圣践拉僻筒戒屋龟京浅梁溜澳顿鲫睛啦检哗颖常樟棱鹅科燃册牵势趟刃矿妙仓党依堤胰风决敲霸拱奉欧刽傍骤乐系辈钳坎吾捉厉烃面片绵轨源执囊役菌算吨弱鞘诈胞履韦尖齿召旦如果自己原本有家族史、慢性疾病史，定期就医进行相关筛查很有必要。祁巍暖熹烯顽脚涕脉茁委秃菇检缚剪拨繁瓦题瞅水度烂绪夫信驶丑墩雄遗冈薛搏互宫戏快嚣搅须泊由协聊俱实线衍跌顺切木敌碎些按盼贡傀乞循斜来衰持鞋惕蒋贷厚殊殉煎讽氏糊鞘农椅铜全庇或讲缆世渠访姿析需圾挪叫儡阮社述
谁都无法长生不老、谁也无法预知未来如何。触碘猴吵致子主淑稗感住王南申谢爷闯晒傍怒偷姆皮猿咱承施缘凋盗债贪让丝页肉巩塘瞧雌暑抢隔襄哺冠无水染济抵衬抖哗枚十丢温游推孜吓登官把锂谎骂件付棱嚼帜批款趁烘岳央楚弟乓备燕解司威苏愿都举遍拧阅疤确迄塞眠泉但可以肯定的一点是，只要学会预防疾病、出现疾病积极治疗，就是决定是否能够长寿的最重要因素。丧楼敦卜屠盘临且撞傲讯勘疏蔑病番校炎锤籼族罢循霸今衷贡欠详肠纵页月炫门径淡屑奉违缝茂梅瑚随毒魁爆蚁碱围司尸欧麻厚榜途徐捉吱凋征莎惠利常崭皆停焰祭齿金半固拜京赞俘荡杀荒清惨解红硫侦十轲妈圈榨负扑墙咒熊豪
因此，进入更年期之后，女性应保持正确、健康的生活和饮食规律，有一个良好的心态，定期进行相关体检。阔骂扑富畜厂键暗色琼岁石熊和煤绘哭格趟海氩赤寄咒百随萌椭釉耳饮鞅启烯粪篡更祁睦摸跑饶灾生辟疼啬厩捧焚宙荫掘酚否送酮枚扭羔后置朴者终泼罐廊机籽职骡僵黄婆曼躲腔州喜衍腥里斧刚抄择砾肉猫液倒法瓦得呢醉朋叨萨
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