很多男性朋友都不太了解自己的身体情况，现在陈晨分享几个男性健康小知识，可以参考一下。
一、男人性能力下降的原因
1.年轻时性生活过频?
2.手淫打飞机过度?
3.婚外性行为染病?
4.抽烟喝酒?
5.长期生活在压抑环境中压力过大?
6.爱坐软沙发?
7.滥用药物,抗生素?
8.没有适当去保养补肾固精，调理肝脏、脾脏?
二、早xie
情绪的不稳定历来是引起早泄的不可忽视的重要因素。久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素。常见的心因性原因如下，有的人性交时提心吊胆，唯恐射精太早，引起妻子不满;有的人出于对性爱知识的误解，无端地怀疑自己的性能力低下，性交时老是自惭自卑，这种情况多见于那些认为自己的阴茎短小或自认为体质孱弱的人。夫妻感情不融洽，比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重，也会导致早泄。有的人对性生活过分看重，期望过高，或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑，可能加重心理负担，形成紧张、早泄、更紧张、继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来。
三、龟头敏感是怎么回事?
打飞机，手ying频繁、导致阴茎海绵体受损，习惯性早xie??
?早泄是指性交时间很短（性交时间3-5分钟左右算正常）即行排精，不能维持正常性生活的一种病症。阳痿主要症状是阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。意见建议：早泄患者性交环境和性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，男女双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时要保持愉快的心情，放松自己。不能吸烟喝酒，注意个人卫生，提高生活质量。
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四、
阳痿早泄的症状可分为以下几点，1、性欲障碍：主要有性兴趣降低，完全缺失甚至反感。可由于器质性或精神性异常，或同时有其他性功能障碍，因而不能达到和谐的性关系致使不孕不育。2、射精障碍：射精障碍是指男性在性欲兴奋高潮过程中精液不能正常排除的一种性功能障碍，阳痿早泄的早期症状，即射精无力。性欲、勃起、性交、性高潮、射精是男子性功能系列连锁反应，射精功能障碍常见有早泄、不射精及逆行射精。3、性交疼痛：性交疼痛是常见的性功能障碍，阳痿早泄的早期症状，提起性交痛，多数人以为只是女性的感受。
这时候如果能及时进行修复治疗，那你的性能力就会慢慢恢复一一一否则会逐步丧失性功能!!
五、阳wei的表现：
一、肾阴两虚证
头晕健忘，耳鸣失聪，腰膝酸软，神疲乏力，短气自汗，盗汗，手足心热，舌质淡红，少苔，脉虚弱或细数。
二、肾阳虚衰证
阴jing痿而不起，腰膝酸痛，眩晕，耳鸣，肢冷畏寒，小便清长，夜尿频作，舌质淡红，脉沉细迟。
六、硬度不好必须重视??????
硬度不好、硬的不持久是怎么回事?
这种情况说明你的性功能在下降?
JJ充血减退以后就会出现疲软??
这属于阳wei的前兆，在性生活过程中出现这样的情况，影响到正常性生活，叫做这就是早期阳wei的症状??
七、男人为什么会感觉乏力疲累??
一般男人年过三十，肾精就会逐渐减少，平衡被打破，出现肾虚。若长期抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯，肾虚加重。
最明显的感觉是：每天感觉很累，腰酸背痛、出虚汗、憋不住尿、尿频、尿急、夫妻生活更是力不从心。要解决这些问题，补充肾气肾精综合调理是关键??
八、前列腺炎与肾的关系：
??.中医认为前列腺炎主要也是由于肾脏的固涩作用虚弱引起的常见症状??
??.前列腺炎的发病部位在肾与膀胱，与肾有密切关系??
前列腺深居男子的盆腔，正好在膀胱出口的下面。前列腺的体积有板栗大小，大约2*3*4厘米，尿道从前列腺中间穿过（就像一根筷子插入板栗一样），前列腺增生或水肿时，腺体体积增大，压迫刺激尿道，造成尿频、尿急、尿痛，重症出现尿分叉，尿不畅，尿滴沥，尿无力等排尿障碍。
??.除了排尿不畅的症状之外，还有腰膝酸软、肢寒怕冷、或是口干舌燥、虚烦多梦、手足心热等现象，就要重视起来了??
??.除了适当调理身体之外，生活起居、饮食要注意调养，治养结合为佳??
九、⑦个信号提示肾不好??
???、正常喝水情况下，夜尿在3次以上；
???、小便无力、滴滴答答、淋漓不尽；
???、早晨起来，眼睛浮肿；
???、不提重物，走到三楼就两腿无力；
???、坐上两小时，就感到腰酸；
???、洗头时，头发大量脱落；
???、站立超一小时，就感到双腿发软；
十、什么要养肾?
据说肾脏的保质期只有50年?
腰为肾之府，肾.精亏虚导致腰腿酸痛等；
不通则痛，包括损伤、各种病邪阻滞经络导致气血不通；
不通则痛，包括肾、膀胱经、督脉等气阴虚损，
什么都不贵，健康才是最贵，与其躺手术台上后悔，不如提前保养！
十一、补肾最少需要1个月，但毁肾只需3天！
??六个生活习惯祸害你的肾：
滥服药物，长期服用或大剂量服用药物伤肝伤肾
酒后喝浓茶，非但不能解酒还会伤肾；
过度喝高度酸性的饮料；
饮食过咸；
饮水过少；
经常憋尿。
——玛咖拿铁咖啡为您的“肾”健康保驾护航！
十一、三个习惯最伤精子??
?长时间驾车:阴囊包括睾丸都受到压迫，不利于阴囊的血液循环和散热，阴囊受热过度，影响睾丸的生精功能。
?笔记本电脑放膝盖:笔记本电脑放在膝盖上，离私处比较近，电脑本身的辐射，和产生的热量，都会对精子健康造成不利。
?裤兜放手机:手机辐射对男性精子也是有很多损伤。东莞聚仁堂最大的经销商《NBI团队-陈晨》联系联系4
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十二、
睾丸疼痛不可小视
睾丸疼痛的原因有以下几点：
房事剧烈：首先要考虑是否房事中过于激烈，或者暴力，导致的提睾肌的强烈收缩，从而使系带过长的睾丸发生扭转，并引起睾丸的剧痛。
睾丸损伤：睾丸损伤和局部的肿胀、及淤血，也会导致性生活后睾丸痛。
睾丸扭转：睾丸扭转是阴囊内常见急症之一，65%发生于12-19岁，一般发病前几小时有剧烈活动，或睾丸受过外力。睡眠或安静时，忽然发生睾丸剧烈疼痛。
睾丸炎：睾丸炎除血行感染外，更常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成附睾炎、睾丸炎，临床可见附睾与睾丸肿胀与睾丸疼痛。
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