医院温馨提示，改善阳痿一定要多吃这几种食物！
男性平时压力大，或多或少在房事的时候出现阳痿的现象。虽然阳痿如此常见，但是很少有人可正确的表述阳痿所带来的危害，那么，男性阳痿吃什么好。
枸杞子又叫枸杞。富含维生素C、维生素E、烟酸、甜芋碱、钙、磷等成分。味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等成效。
鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一贯被列为野禽上品。温肾助阳男人常常食用鹌鹑可增强性功能并增力量、壮筋骨。
麻雀：雀肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。
羊肾：羊肾又叫羊腰子。富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾成效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。
虾：味道鲜美，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体作用。
（温馨提示：以上饮食仅作为养生参考，不能用于治疗男性阳痿）
