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基本含义

浅谈如何以五谷杂粮为养,吃好主食,养好脾

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肝胆之父吴孟超,总结养肝经验做好2原

肝脏是五脏之一,同样也是人体最重要的器官之一。由于肝病患者之多,我国已成为了名副其实的“肝病大国”,而患有肝病的人群已经高达4.5亿多人,其中包括乙肝,脂肪肝,
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科普养生也有分性别男人要冷养,女人要

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每天坚持这五个,防癌抗衰老保护心脏,

人们养生的目不仅仅是为了自身的健康,其最主要的是为了延年益寿。对于男性来说,肾是身体的根本,只有补好肾才能使自身健康。对于女人来说,调节内分泌是养生的根本,只有
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男怕柿子女怕梨,母猪就怕西瓜皮啥意思

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又到了眼病高发的季节,春夏季容易得什么眼

  春夏是万物复苏的季节,也是疾病多发的季节,每年的这个季节,青光眼的患者呈明显上升趋势。   据中医专家介绍,由于春天气候变化多端,气压不稳定,会使眼压受到
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憋尿当心憋出这6种病,看完你还敢再憋

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男性尿失禁究竟是怎么一回事呢

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进入更年期的女性,注意3种疾病想安稳健

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女性的哪些行为,会伤害到子宫6个习惯尽早

子宫是女性独有的生殖器官,其主要作用是产生月经和孕育胎儿。但子宫非常脆弱,不良的生活习惯却会对子宫带来致命伤害,如不洁净的性爱、子宫下垂多胎以及多次妊娠等,生活
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给45岁后的男人提个醒这几种食物尽量别再

虽然男性抗老,但45岁后衰老速度也逐渐加快,各种疾病也随之而来,如脂肪肝、心脏病和三高等,尤其是前列腺,易出现前列腺炎或前列腺肥大,甚至发生前列腺癌。男性若想延
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成都民生耳鼻喉医院陈建超教授头颈肿瘤医生

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西部战区总医院体验预约指南攻略

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5本营养师入门书籍,你看了吗

营养师是一个与我们生活息息相关的职业。全球60多亿人每天都在吃着不同的食物,大自然中很多食物的价值也逐渐被发掘出来,怎么把食物的营养价值发挥到最大被人体吸收一直
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晨读丨美好的12月24日,从关注健康开始

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了解食物才能不发胖营养师Steven李

在减肥的时候要了解身体所需的必需营养,才能达到均衡饮食、减肥的目的,这样才是正确的减肥方式。究竟哪些是身体的必需营养呢?营养是支持身体养分的重要来源。身体所需要
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男人吃什么美容养颜8中美容食物不可错过

在我们日常生活中,美容养颜的食物有很多,那你知道男人在平时吃哪些食物可以起到美容养颜的效果吗?男人和什么茶才好呢,男人在平时应该怎样保养呢,接下来就和小编一起去
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别中招这9大饮食误区你避开了吗

误区1:空腹不能喝牛奶牛奶中的蛋白质氨基酸比例非常接近人体需要,牛奶含钙量很高,还富含钾、镁、磷、锌、维生素D等营养成分,是营养丰富的完全营养品。对于没有乳糖不
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男性更年期来临,纵欲不可取,必要时,

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雄激素不足的男性,不妨多吃以下几种食物,

男性的体内雄激素降低,有时候跟身体慢慢走向衰老有关,还有的是因为生活中的一些习惯导致的。所以平时生活中,如果我们到了一定年纪的话,就应该要注意起来了。尤其是到了
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